Yoga untuk Pencernaan:
Tahun baru identik dengan bersenang-senang dan juga makan-makan. Tapi harus diingat bahwa berbagai macam penyakit bisa datang setelahnya jika Anda tidak mengatur pola makan. Nah dikesempatan kali ini saya akan memberikan latihan yang dapat menjaga kesehatan pencernaan. Semoga bermanfaat. Namaste