10 minute side lying legs workout

10 minute workout at home.

Instagram:   / ​​  

No talking

No equipment

No equipment, home workout!
Easy, fast, intensive

Certified specialist in Science of Exercise by Colorado University Boulder
Сертифицированный специалист по Науке упражнений от Университа Колорадо Боулдер

Ерасивые ноги за 10 минут
Стройные ноги за 10 минут!

Домашняя лёгкая тренировка.




Song: InRp - Last Summer
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link:    • InRp - Last Summer (Vlog No Copyright...  ​

Song: Thomas Gresen - Another Life
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link:    • Thomas Gresen - Another Life (Vlog No...  ​






















































Beautiful knees ,get fit, knees workout just5 minutes, 5 minutes workout, home workout, no equipment, easy knees workout, fast workout, intensive workout. slim legs strong legs, strong knees, are you ready for summer
slim for summer, legs workout, legs workout on the floor


Красивые колени, стройные колени, здоровые колени, стройные ноги, красивые ноги, спорт за 5 минут, 5 минутная тренировка, 5 минут спорта, спорт за 5 минут, интенсивная тренировка, готовимся к лету