Hiit 015 - Movete conmigo, 20 minutitos de HIIT +PESAS!
a pedido de ustedes!
40 seg haciendo ejercicio y 20 de descanso.
Para hacer en cualquier lugar. NO HAY EXCUSAS!... Si no tenes pesas, podes usar una botella con agua o llena de arena...

La idea es que te muevas, sino podes hacer algún ejercicio, no te quedes quieto/a, movete igual!!!, baila o lo que te salga!

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MUSICA:

   • HIIT WORKOUT MUSIC - 40/20 - POP MUSI...  

HIIT WORKOUT MUSIC - 40/20 - POP MUSIC - feat.Bruno Mars, Macklemore & Ryan Lewis,Maroon 5,Lil Nas X

MÚSICA HIIT BRASIL - MUSICA POP

Entrenamiento contando canciones, entrenamiento funcional y crossfit

Las mejores canciones para hacer ejercicio, crossfit y entrenamiento funcional.

40 segundos de alta intensidad y 20 segundos de intervalo


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