Hiit 10 - Movete conmigo, HIIT de 10 minutos,
20 segundos de ejercicios y 10 de descanso, para hacer en cualquier lugar.

Super corto para que no haya excusas y te muevas, recorda que sino podes hacer algún ejercicio, no te quedes quieto/a, movete igual!!!, baila o lo que te salga!

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Música de este video:
   • 🔥Hiit 20/10, tabata music, shakira 20...  

Hiit 20 10, tabata music, shakira 2023
Musica para entrenar Workout Tabata, Hiit music
20/10 20 segundos activos 10 segundos de descanso
20´´ work / 10 ´´ rest
5 series 4 rondas
Musica Latina
20 segundos intensos por 10 segundos de descanso.
Total 10 minutos.
Musica de antro, mezclado por DJ

HITT and Tabata Music interval