Hiit 09 - Movete conmigo, sólo 16 minutitos de HIIT + TAE-BO!
Para hacer en cualquier lugar. NO HAY EXCUSAS!...

La idea es que te muevas, sino podes hacer algún ejercicio, no te quedes quieto/a, movete igual!!!, baila o lo que te salga!

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00:00 Seven (Tabata)
04:02 Dance the Night (Tabata)
08:04 Sunflower (Tabata)
12:04 Casualty (Tabata)

Tabata Songs creates music specifically for the 4-minute Tabata protocol.
20 Seconds Work. 10 Seconds Rest. 8 Rounds (4 Minutes)

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   • 16 Minute- TABATA SONGS PLAYLIST (4 S...  

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