Fissa la tua SESSIONE STRATEGICA GRATUITA TELEFONICA 👇
https://bellaeinformain30minuti.it/co...

Questo allenamento brucia calorie da fare a casa dedicato alle donne è costruito per fare un ottimo lavoro cardio e di tonificazione muscolare di tutto il corpo! 💪

Per questo allenamento CARDIO BRUCIA CALORIE ti serve uno step e un elastico (Booty Band). Per quanto riguarda l'elastico puoi utilizzare diverse resistenze in base alla tua forza e l'esercizio che fai. Usa la massima resistenza che riesci senza perdere la corretta esecuzione tecnica.

30 minuti di allenamento da fare a casa, quando vuoi, per bruciare tante calorie e tonificare i muscoli di cosce, glutei, braccia e spalle!

Se sei alla ricerca di un programma VERAMENTE completo, che ti permetta di diventare "cintura nera" in costanza e determinazione, con l'autostima alle stelle e magra, tonica e in forma per SEMPRE, e di seguire una strategia d'allenamento costruita sulle tue caratteristiche fisiche, ti consiglio di fissare la tua SESSIONE STRATEGICA TELEFONICA GRATUITA per:

- Fare chiarezza sul tipo di allenamento di cui hai bisogno per raggiungere il tuo obiettivo di forma fisica e benessere.

- Scoprire quali sono gli ostacoli che ti hanno impedito fino a oggi di avere la forma fisica che desideri e come superarli definitivamente.

- Scoprire perché, fino ad ora, non hai ottenuto i risultati sperati (la causa numero #1 nel 93% dei casi)

- Fare chiarezza sui prossimi passi che dovrai compiere per avere il corpo che desideri ed iniziare il tuo cammino di miglioramento!

Fissa la tua SESSIONE STRATEGICA TELEFONICA GRATUITA 👇👇👇

https://bellaeinformain30minuti.it/co...

Iscriviti al canale qui

https://youtube.com/c/Bellaeinformain...

Visita il sito

https://www.bellaeinformain30minuti.it

#allenamentoacasa #allenamentodonna #allenamento30min