*재료*
💗당근라페
당근 500g
소금 2/3큰술
올리브오일 4스푼
레몬즙 4스푼
꿀 3스푼(단게 싫으면 2큰술
다이어트하시려면 알룰로스 넣기)
홀그레인머스타드 2스푼
후추조금

💗당근라페 샌드위치
식빵 2장
버터조금
계란 1개
로메인 6장
치즈 1장
당근라페 듬뿍
마요네즈 조금

💗당근라페 김밥
밥 2/3공기(식초1/3스푼,소금 3꼬집
참기름 1/2스푼,통깨)
계란 2개(당근즙 2큰술)
로메인 2장
치즈 1장
당근라페 듬뿍(물기를 꼭 짠뒤 넣기)

💚당근라페는 호불호가 있더라구요
(저는 맛있었는데 아들은 안먹더라구요)
💚당근 양에따라 재료의 양은 조절하세요
💚신맛, 단맛은 취향껏 조절하세요
💚하루 이틀 지나면 숙성되어 더 맛있어요

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시청해주셔서 감사합니다 😄😍😉