Hiit 03 - Movete conmigo, HIIT de 12 minutos,
20 segundos de ejercicios y 10 de descanso, para hacer en cualquier lugar.

La idea es que te muevas, sino podes hacer algún ejercicio, no te quedes quieto/a, movete igual!!!, baila o lo que te salga!

IG/TIK TOK: @verito.fit.ok

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Después contaré como te fue con este HIIT un poco intenso... pero efectivo! :)

Musica de este video:
‪@hittandtabatamusicinterval4653‬

   • 🔥Hiit 20/10 tabata music, musica lati...