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“절대 아침에 ‘벌떡’ 일어나지 마세요” 척추 환자 30만 명 치료하며 알아낸 허리 건강 ‘스스로’ 지키는 최고의 비법 | 이동엽 신경외과 전문의 빅퀘스천
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23:34
"한국인들이 유독 어렵게 느낍니다" 90년을 살아도 여전히 어려운 인간관계, 해법은 '이것' | 90세 정신과 의사 이근후 이화여대 명예교수 빅퀘스천 2부
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19:57
“50년 상담하며 확실히 느꼈습니다” 고독과 외로움을 이겨내고 행복하게 사는 법 | 90세 정신과 의사 이근후 이화여대 명예교수 빅퀘스천 1부 #정신건강 #고독 #외로움
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12:57
"'이 증상'은 절대 무시하지 마세요" 무조건 알아둬야 할 몸이 보내는 긴급 신호 | 최석재 응급의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #암세포 #건강 #응급실
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24:19
"암세포 스스로 키우는 꼴" 내 몸을 암으로부터 지키고 싶다면 '이런 음식'은 반드시 피하세요 | 최석재 응급의학과 전문의 빅퀘스천 1부 #암예방 #건강 #식습관
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54:37
[토크멘터리 조한혜정] 우석훈(경제학자/88만원세대 저자)편 녹색계급이 온다
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"이대로는 정말 위험합니다" 3년 내내 커피 분석하고 알아낸 커피의 불편한 진실 | 이계호 충남대 화학과 명예교수 빅퀘스천 2부 #건강 #커피 #발암물질
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22:02
"현미는 무조건 건강식? 절대 그렇지 않습니다" 건강한 먹거리가 '약'이 되기 위한 필수조건은 이것! | 이계호 충남대 화학과 명예교수 빅퀘스천 1부 #건강 #먹거리 #인문학
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"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강
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21:14
"다이어트 방법, 모두 잘못 알고 있습니다" 아무리 적게 먹고 운동해도 온몸에 지방이 쌓이는 '진짜 이유' | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 1부 #다이어트 #비만 #건강
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[토크멘터리 조한혜정] 정희진 (여성학 평화학 연구자)편 태초에 젠더가 있었다
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“원인부터 제대로 알아야 합니다” 수면제만으로는 '절대' 해결할 수 없는 불면증 제대로 극복하는 방법 | 주은연 신경과 교수 빅퀘스천 2부 #불면증 #수면질환
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46:20
[삶 멈춰 서서 바라보다] 6회 김만권 정치철학자 편 '외로움의 시대' 240428 SBS Biz 방송분
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18:57
"이 습관 고치지 못하면 평생 불면" 수면장애의 고통에서 벗어나는 확실한 방법은 '이것'입니다 | 주은연 신경과 교수 빅퀘스천 1부 #불면증 #수면습관 #건강
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20:40
“순식간에 다 없어집니다” 평생 일군 재산 지켜내는 현실적인 방법, 미리 '이렇게' 준비하세요 | 이장원 세무사 빅퀘스천 2부 #상속 #증여 #세금
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18:14
"부모님께 계좌이체 그만 받으세요" 상속세 폭탄 맞고 싶지 않다면 반드시 알아둬야 할 ‘3가지’ | 이장원 세무사 빅퀘스천 1부 #상속 #증여 #부의이전
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17:52
"척추 망가집니다. 차라리 '이 운동'을 하세요" 척추 건강을 위해 반드시 해야 할 코어운동 '딱 한 가지' 알려드립니다 | 이동엽 신경외과 전문의 빅퀘스천 #건강 #척추
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46:39
[삶 멈춰 서서 바라보다] 5회 장동선 뇌과학자 편 '태초에 연결이 있었다' 240330 SBS Biz 방송분
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18:52
"운동보다 이것 먼저 하세요" 간 건강 빠르게 회복하고 독소까지 '말끔히' 배출해내는 법 | 전 국립암센터 연구원 류은경 작가 (완전해독연구소 소장) 빅퀘스천 2부 #건강 #해독
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23:36
“지금도 늦지 않았습니다” 아침 과일 습관, 딱 5일만 '이렇게' 해보세요 | 전 국립암센터 연구원 류은경 작가 (완전해독연구소 소장) 빅퀘스천 1부 #건강 #해독 #과일식
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15:11
"인생이 꼬입니다" 사람답게 살고 싶다면 반드시 알아야 할 '대화의 기술' | 상담경력 40년 장성숙 교수 빅퀘스천 2부 #대화법 #인간관계 #심리학
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3:47
[토크멘터리 전영애] 세계적 괴테 전문가 전영애 선생이 엄선한 괴테의 시 #sbsbiz #인문학 #행복 #전영애 #여백서원 #플라톤아카데미 #플라톤 #지혜 #어른 #괴테
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18:07
[토크멘터리 조한혜정] 문화인류학자 조한혜정이 뇌과학자 장동선에게 묻다. AI를 만든 초합리적 바보의 세상에서 인류는 어떻게 살아남을 수 있는가?
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16:17
"10만 명 상담해보고 깨달았습니다" 바닥에 떨어진 자존감 끌어올리는 '확실한' 방법 | '70세 심리학자' 장성숙 교수 빅퀘스천 1부 #자존감 #정신건강 #심리학
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14:19
“방심하는 사이 피부 건강 다 무너집니다” 최근 급증하고 있는 '무서운' 피부 질환들, 이렇게 대처하세요 | 김현정 피부과 교수의 빅퀘스천 2부 #건강 #피부질환 #피부건강
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[토크멘터리 조한혜정] 조한혜정 초대 하자센터장이 말하는 하자의 돌봄
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"노폐물 배출? 과학적 근거 없습니다" 피부 노화를 빠르게 앞당기는 7가지 '최악의' 요소 총정리 | 김현정 피부과 교수의 빅퀘스천 1부 #건강 #노화 #피부관리
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"피할 사람은 피해야 합니다" 나를 공격하는 인간들로부터 스스로를 지켜내는 법 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #정신건강 #대인관계 #손절
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"오늘 하루 어땠는지 '반드시' 되돌아보세요" 소진증후군(번아웃) '현실적인' 대처 방법 총 정리 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 1부 #정신건강 #번아웃 #마음건강
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[토크멘터리 전영애] 함께 살아가는 지혜 #sbsbiz #인문학 #행복 #전영애 #여백서원 #플라톤아카데미 #플라톤 #지혜 #어른
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