Senam menurunkan tekanan darah Tinggi biasanya di umur 50 tahun banyak yang tersetang tekanan darah tinggi kolesterol, asam urat, buat yang terkena serangan tekanan darah tinggi dan udah usia 50 tahun ke atas lakukan latihan senam body Fit ini untuk meningkatkan imun tubuh selain untuk meningkatkan imun tubuh senam ini bagus untuk membakar lemak lakukan latihan setiap pagi minimal seminggu 3 kali, selain menaikkan imun tubuh manfaat dari senam ini ini untuk melancarkan peredaran darah membakar kolesterol tubuh membakar darah darah kotor dan menstabilkan tekanan darah latihan senam ini penting buat teman-teman yang seusia 50 tahun keatas.