AEROBIK BAKAR LEMAK TOTAL buat yang mau menurunkan berat badan lakukan senam ini minimal seminggu 3x untuk hasil yang optimal, Gerakan senam ini totalitas untuk seluruh tubuh dan bagus untuk membakar lemak dan menurunkan tekanan darah dan membakar lemak dalam darah atau menurunkan kolesterol, buat yang mau menguatkan Jantung senam Aerobik ini cocok sekali karena bisa diikuti sesuai kemampuan.

FOLLOW INSTAGRAM BODYFIT
https://www.instagram.com/bodyfitbyba...

FOLLOW TIKTOK BODYFIT
https://vt.tiktok.com/ZSJWcfG7Y/

FOLLOW TIKTOK BOHAYBYJULIA

FOLLOW INSTAGRAM BOHAYBYJULIA

#senamaerobic # senamperut #senammembakarlemak