Hai voglia di zucchero? In questo video ti dirò perchè viene la voglia di dolce, come placarla e altri consigli utili!

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00:00 Voglia di dolce?
01:41 Attacchi di fame
02:12 Perchè viene voglia di dolce?
03:06 No diete di privazione
04:30 Esperiemento con lo zucchero
05:41 Dipendenza zucchero
06:47 Zucchero e malattie
07:29 Soluzioni
09:39 Fame nervosa
10:25 Conclusioni
11:29 Percorso nutrizionale con me

Tutte le informazioni riportate nel video sono di natura divulgativa. Non costituiscono in alcun modo ricetta o prescrizione medica, né piano alimentare in nessuna forma o modalità. Si invita a rivolgersi al proprio medico curante prima di seguire qualsiasi consiglio.

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Credits:
Island by Luke Bergs |   / bergscloud  
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