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Le nuove linee guida della Endocrine Society raccomandano di limitare l'integrazione di vitamina D oltre la dose giornaliera raccomandata a specifici gruppi a rischio e sconsigliano di fare l'esame della vitamina D nei soggetti sani. Sì, hai letto bene!

E oltre a questo, contengono un sacco di informazioni, a mio giudizio, che non vanno nella direzione di prevenire un sacco di patologie, anzi.

In questo nuovo lungo video ti racconto queste nuove indicazioni e ti analizzo ogni punto critico, arrivando poi alle funzioni anche più nascoste della vitamina D e di ciò che la riguarda.

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Ecco l'indice:
00:00 Introduzione
02:02 Le 4 categorie previste dalle linee guida
05:21 I dosaggi previsti dalle linee guida
08:38 I dosaggi “VERI”
12:10 Le varie forme di vitamina D
16:51 25(OH) e 1,25(OH)
18:08 La proteina della vitamina D
20:04 Il recettore della vitamina D
24:37 Recettore, psoriasi e altre patologie
27:44 Vitamina D e longevità
30:29 Le “linee guida” e la realtà della clinica

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Dott. Valerio Solari
Longevity Medicine⚕️
Healthy Aging 🏋🏻‍♀️
Epigenetica 🧬
Nutrizione 🥑
Nutraceutica 💊

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