왕 초보 10분 유산소 살빼기 운동 | 노인분도 따라할수 있어요!!
더스튜디오엠 (Beyond Fitness) 더스튜디오엠 (Beyond Fitness)
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 Published On Apr 1, 2024

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#10분운동 #유산소운동 #홈트

This workout is a 10-minute body fat burning cardio workout that even beginners can easily follow.
In particular, it would be great for grandmothers and grandfathers to follow this workout.
Enjoy:)

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