Et kort morgen yoga flow til alle niveauer. Dette flow er kort og får gang i kroppen så du er klar til dagen foran dig.
Dette korte flow er den perfekt start på dagen men kan også sagtens bruges som et kort flow når du blot har brug for lidt bevægelse, men du ikke har mere end 20 minutter.

Freja x


Social Media
Instagram: www.instagram.com/yogawithfreja
TikTok: www.tiktok.com/@yogawithfreja

#begynderyoga #morgenyoga #yogabegyndere #yogadansk