Published On Sep 29, 2023
माना जाता है की उत्कटासन करने से:
शरीर के निचले हिस्से में मज़बूती आती है
पीठ में ऊपर की तरफ खिंचाव होता है
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माना जाता है की उत्कटासन करने से:
शरीर के निचले हिस्से में मज़बूती आती है
पीठ में ऊपर की तरफ खिंचाव होता है
