BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
14.2K subscribers
10:04
Бърз АЙВАР - без готвене, с малко калории!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
699 views • 1 month ago
12:36
Лесен ПРОТЕИНОВ СЛАДКИШ с орехи и ябълки
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
951 views • 2 months ago
5:34
Здравословна ТОРТИЛЯ с ХРУПКАВО пиле
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
866 views • 2 months ago
14:06
Разхлаждаща ЛЯТНА ЛИМОНАДА (с малко калории)
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
3K views • 2 months ago
21:29
Моите ТОП източници на ВЪГЛЕХИДРАТИ!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.2K views • 2 months ago
20:38
Как ГОТВЯ по време на ДИЕТА - Лесни РЕЦЕПТИ!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.4K views • 2 months ago
16:09
Отслабвай с ЧИЙЗКЕЙК - лесен здравословен десерт
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.4K views • 2 months ago
15:36
Колко струват 30г ПРОТЕИН от различни ИЗТОЧНИЦИ?!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
739 views • 3 months ago
18:57
Картофена ЯХНИЯ с пилешко - бърз, здравословен вариант
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
689 views • 3 months ago
6:20
Здравословен ПРОТЕИНОВ КЕКС - идеален за кафе!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.2K views • 3 months ago
12:53
Как планирам ХРАНАТА си за деня по време на ДИЕТА (2200 калории)
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
823 views • 3 months ago
11:05
Мързеливи ЗДРАВОСЛОВНИ БУРГЕРИ с много протеин!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1K views • 3 months ago
13:12
Как си набавям 180-200г ПРОТЕИН на ден ЛЕСНО (10+ източника)
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.7K views • 3 months ago
3:58
Златисти СОЧНИ КЮФТЕТА, без ПЪРЖЕНЕ!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
750 views • 3 months ago
17:02
Лесно СУШИ - без навиване, подходящо за ДИЕТА
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
547 views • 3 months ago
16:58
Печена ДОМАТЕНА КРЕМ СУПА - вкусна и здравословна!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
649 views • 4 months ago
16:34
10+ СЪВЕТА за по-лесна ДИЕТА (в калориен дефицит)
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
2.1K views • 4 months ago
11:29
Бързи ПРОТЕИНОВИ БАРЧЕТА с 3 СЪСТАВКИ
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.7K views • 4 months ago
31:05
Пълно РЕВЮ на Ninja Creami (машина за сладолед) + рецепти и полезни съвети
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.8K views • 4 months ago
10:58
Протеинова, здравословна ЯЙЧЕНА салата!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
619 views • 4 months ago
10:41
Онлайн покупки за 200лв. Какво успях да си купя?
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
790 views • 4 months ago
15:38
Здравословна РАЗЯДКА със СКИР и ПАТЛАДЖАНИ
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
924 views • 4 months ago
14:02
Здравословни ФАЛАФЕЛИ - без пържене и излишни мазнини!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
715 views • 4 months ago
8:49
Седмичен ПАЗАР - Какво си купих за 104ЛВ ?!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
857 views • 4 months ago
14:25
Купих си кухненски робот NINJA (BN800EU) - струва ли си парите?
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.3K views • 4 months ago
18:18
2 Лесни, бързи и здравословни ФИТНЕС манджи
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.4K views • 4 months ago
13:27
Здравословен Шоколадов ХУМУС! По-добро от течен ШОКОЛАД!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.2K views • 4 months ago
17:01
Какво хапвам през седмицата - бързи и лесни идеи
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.5K views • 5 months ago
8:50
Разбита ИЗВАРА с подправки - вкусно, здравословно и протеиново!
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
1.3K views • 5 months ago
9:00
Различна МУСАКА с картофено пюре и печени чушки
BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
820 views • 5 months ago
Load More