المدرب أمين
5.08K subscribers
4:31
ما هو الدفاع عن النفس: الدليل الشامل لكل ما تحتاج لمعرفته
المدرب أمين
60 views • 3 weeks ago
9:34
قصة مع سارق مسلح: كيف واجهت التهديد ودفعت عن نفسي
المدرب أمين
126 views • 1 month ago
4:14
كيف تتصرف إذا قام شخص بسحبك من الخلف | فنون الدفاع عن النفس
المدرب أمين
86 views • 1 month ago
4:43
أساسيات الدفاع عن النفس: كيف تتعامل مع المهاجم وأنت جالس | الجزاء 2
المدرب أمين
311 views • 2 months ago
14:50
أثير تمارين الكارديو الصباحية على الجسم | نصائح ذهبية لصحة أفضل
المدرب أمين
125 views • 2 months ago
6:39
كيفية الدفاع عن النفس أثناء الجلوس على الأرض | تقنيات عملية للدفاع الشخصي
المدرب أمين
181 views • 2 months ago
8:07
أفضل 5 فوائد الفنون القتالية للأطفال
المدرب أمين
228 views • 6 months ago
9:33
الفنون القتالية | قصة مؤسس فن القتال الجودو
المدرب أمين
338 views • 7 months ago
7:21
القوانين 10 ليكون دفاعك عن نفسك شرعيا: فكر قبل أن تقاتل
المدرب أمين
295 views • 10 months ago
3:56
كيف تدافع عن نفسك بالعصا ضد السكين في قتال الشوارع 👊
المدرب أمين
698 views • 11 months ago
9:03
تدرب على الحركات الهجومية في الفنون القتال المختلطة للمبتدئين 🤜 MMA COMBO FOR BEGINNERS 🥋
المدرب أمين
948 views • 1 year ago
4:39
التمارين التنسيقية فى الفنون القتالية المختلطة للمبتدئين 🥋 MMA Coordination Training for beginners 🤜
المدرب أمين
266 views • 1 year ago
5:55
خطاء تقوم بها عند التمارين تسبب إصابات قد تمنعك من ممارسة الرياضة (الاداء الصحيح)
المدرب أمين
169 views • 1 year ago
6:51
تعلم أساسيات فنون الدفاع عن النفس للمبتدئين| hook kick 🥋
المدرب أمين
325 views • 1 year ago
23:17
حصة كاملة في الفنون القتالية المختلطة للمبتدئين| MMA session 04 💪
المدرب أمين
457 views • 1 year ago
6:26
فكرة رياضية رائعة في قطر | تستحق المشاركة
المدرب أمين
70 views • 1 year ago
17:23
حصة كاملة في الفنون القتالية المختلطة للمبتدئين| MMA session 03 💪
المدرب أمين
543 views • 1 year ago
7:39
3 تقنيات قتالية يجب تعلمها | MMA COMBOS
المدرب أمين
1.2K views • 1 year ago
32:36
حصة كاملة في الفنون القتالية المختلطة للمبتدئين| MMA session 02 💪
المدرب أمين
1.1K views • 1 year ago
51:19
حصة كاملة في الفنون القتالية المختلطة للمبتدئين| MMA session 01 💪
المدرب أمين
1K views • 1 year ago
20:51
تعلم فنون الدفاع عن النفس للمبتدئين [حصة 02] Self-Defense
المدرب أمين
183 views • 2 years ago
12:29
كيف تتغلب على الخوف و تكتسب الثقة بالنفس 💪 فوائد الفنون القتالية 🥋
المدرب أمين
325 views • 2 years ago
19:02
تعلم فنون القتال للمبتدئين [حصة01] Self-defense classes
المدرب أمين
818 views • 2 years ago
8:51
تعلم لكمة أبر كات أساسيات الفنون القتالية للمبتدئين 💪 {UPPERCUT}
المدرب أمين
237 views • 2 years ago
12:36
5 قوانين لتضخيم العضلات لا يخبرونك بها | علوم اللياقة البدنية 💪
المدرب أمين
65 views • 2 years ago
5:37
1 من أفضل التمارين الرياضية الخاصة بفنون القتال {clean & press exercise}
المدرب أمين
84 views • 2 years ago
13:16
لگريساج| 6 نصائح باش تحمي نفسك من السرقة| الدفاع عن النفس.
المدرب أمين
474 views • 2 years ago
4:41
أفضل تمرين لممارسين فنون الدفاع عن النفس لزيادة القوة و السرعة
المدرب أمين
154 views • 2 years ago
7:40
تعلم الفنون القتالية المختلطة للمبتدئين من 0 | لكمة الكروس 🥊
المدرب أمين
207 views • 2 years ago
7:28
تعلم كيف تدافع عن نفسك 💪 من 0 | اللكمة الامامية المستقيمة 🤜
المدرب أمين
163 views • 2 years ago
Load More