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体験者の声〜五十肩でお悩みのお客さま〜|BACK AGING初回治療&トレーニング(80分コース)
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膝の痛みが治らないたった一つの理由
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【腰痛タイプ診断&腰痛解消ストレッチ】あなたの腰痛タイプに合ったストレッチで腰痛改善!
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【3分】膝痛改善エクササイズ|歩く時やランニング時、立ち上がる時の膝の痛みにお悩みの方必見!
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【3分簡単】自宅でできる脂肪燃焼エクササイズ|体全身しっかり動かして楽しくダイエット!
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【毎日2分】腰痛・肩こり解消エクササイズ!連動性を高めて腰痛・肩こりを根本改善しよう!
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【たった2分】全身痩せエクササイズ!連動性を高めて怪我しない体を作ろう!
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【たった2分】二の腕・脇腹痩せエクササイズでお正月太りを解消しよう!
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【超簡単】2分でできる肩こり予防&解消ストレッチ!寒くて肩が上がる・肩が上がる癖がある人必見!
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【地獄の6分】足痩せ・お腹痩せ!短時間で下腹部ポッコリを解消するエクササイズ!腰痛改善効果も!
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【地獄の6分】短時間でお尻を引き締める究極のヒップアップトレーニング!腰痛改善効果もあり!
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【雑巾がけ前にオススメ】しゃがむ動作・正座がしやすくなる!腰痛・膝痛改善ストレッチ!痛みが気にならないから掃除がサクサク捗る!
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【掃除機・モップがけ前にオススメ】前屈みになった時の腰痛・肩こりを解消する簡単ストレッチ!痛みが気にならないから掃除がサクサク捗る!
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【窓拭き掃除前にオススメ】腕を上げた時の肩の痛み・凝りを解消する簡単ストレッチ!腕が動かしやすくなり掃除がサクサク捗る!
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【3分でスッキリ】凝り固まった背中をほぐす簡単ストレッチ!デスクワークや会議など長時間同じ姿勢が続いた後にオススメ!
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【1日3分】背中で手を組めるようになる簡単ストレッチ!腕が挙げやすく&曲げやすくなる!
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【野球肩】腕を前後に振った時の痛みを解消!寝ながらできる簡単ストレッチ
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【超簡単】股関節の痛みや違和感を解消するストレッチ
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【ばね指】簡単ストレッチで指が動かしやすくなる!
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【便秘解消】即効!腸を刺激し便秘解消する簡単ストレッチ!
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【超簡単】足底筋膜炎(足底腱膜炎)・足裏の痛み解消に効果的なストレッチ|座ってできるタオルを使った簡単ストレッチ
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【自分で治せる】O脚改善エクササイズ!毎日5分続けてO脚を改善しよう!
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【サクッと2分】ガチガチの背中をほぐす簡単ストレッチ!肩甲骨・背骨が動くようにして背中の痛みや肩こりを解消していこう!
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【朝はコレ✨】簡単ストレッチで目覚めスッキリ&体が動くように!
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【ランナー必見】ランニング前のウォーミングアップ!3分でできる簡単ストレッチで足が動かしやすくなる!
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【経験者必見】ぎっくり腰の再発予防ストレッチ!慢性腰痛にお悩みの方にもオススメ!
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【オススメ】足首の捻挫予防ストレッチ!3分でできる簡単ストレッチだからリハビリにも◎
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【サクッと3分】腱鞘炎・手首の痛みの改善に効果的なストレッチ
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【サクッと3分】ガチガチの首こりを解消する簡単ストレッチ!座りながらできるので休憩時間にやってみてね!
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