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I dolori articolari sono molto comuni e circa l’80% delle persone oltre i 50-70 anni ne soffre.

#doloriarticolari #articolazioni #rimedinaturali

Nel mio precedente video (di cui ti lascio il link 👉🏻    • Se hai dolori articolari, ecco i migl...  ) ho mostrato quali siano i rimedi fitoterapici e integrativi per migliorare il benessere delle nostre articolazioni; 𝗶𝗻 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝘁𝗶 𝗺𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗹𝗼 𝘀𝘁𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝘃𝗶𝘁𝗮, 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗶𝗻𝗶 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗲, 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗮𝗻𝗼 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝗶𝗿𝗲 𝘀𝘂 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼.

E’ giusto conoscere i rimedi più adatti ma è ancora più importante sapere come comportarsi al meglio per prevenire e/o potenziare l’effetto di un’eventuale terapia seguita.

Spero davvero di esserti utile ☺️

Ti mando un abbraccio
❤️
Carlotta


Cosa succede nel video:
00:00 intro
00:59 i dolori articolari sono molto comuni
01:41 importanza dell'attività fisica
03:26 sano stile alimentare
06:50 corretta idratazione

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𝑳𝒆 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒖𝒕𝒆 𝒏𝒆𝒍 𝒗𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒉𝒂𝒏𝒏𝒐 𝒔𝒄𝒐𝒑𝒐 𝒑𝒖𝒓𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒆 𝒅𝒊𝒗𝒖𝒍𝒈𝒂𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒓𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕𝒂𝒏𝒐 𝒊𝒏 𝒂𝒍𝒄𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒅𝒐 𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒐 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒐. 𝑻𝒖𝒕𝒕𝒆 𝒍𝒆 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆, 𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒕𝒕𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒆 𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒊𝒈𝒍𝒊 𝒅𝒊 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒔𝒊𝒂𝒔𝒊 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂, 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒂 𝒅𝒊 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒊𝒕𝒊, 𝒅𝒆𝒗𝒐𝒏𝒐 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒕𝒕𝒐𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊 𝒂𝒍 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒕𝒕𝒐 𝒈𝒊𝒖𝒅𝒊𝒛𝒊𝒐 𝒅𝒊 𝒖𝒏 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒐.

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