Published On May 9, 2024
아직도 단식 안 하시나요? 단식하는 방법, 단식이 잘 될 때 우리 몸이 보내는 신호, 단식 후 먹으면 좋은 음식, 단식 깨는 영양제까지! 영상 1편만 보시면 됩니다.
단순히 살이 빠지는 다이어트뿐 아니라, 노화/치매/각종 성인병 예방에도 좋으니 영상 다 보시고 한 번 시도해보세요. ^^
00:00 간헐적 단식하는 방법
07:34 단식이 잘 될 때 몸이 보내는 신호
13:32 단식 후 보식
21:00 단식 깨는 영양제
▶ 문의 및 상담
밴드 : https://band.us/band/83355090
블로그 : https://blog.naver.com/staroot99
▶ 리틀약사의 인스타그램
인스타 : / little_yaksa
▶ 리틀약사의 모든 소식이 궁금하시다면?
https://in.naver.com/littleyaksa 팬하기 눌러주세요!
#단식 #간헐적단식 #다이어트 #노화 #치매 #성인병 #건강 #영양제 #교육 #약사 #리틀약사
show more