Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/

Ook geïnteresseerd in het boek van Isabella? Dan kan je hier terecht: https://bit.ly/IsabellaMachineBoek

Duik in de wereld van zelfzorg en empowerment met Isabella Machinè in deze boeiende aflevering. Isabella, een ervaren relatiecoach, deelt haar expertise over het omarmen van persoonlijke kracht door middel van zintuiglijke zelfzorg. Ze verkent hoe zelfzorg kan leiden tot een leven vol zelfvertrouwen, plezier en voldoening, zowel voor vrouwen als mannen.

Isabella's unieke benadering van vrouwelijke empowerment en haar adviezen over het creëren van emotionele veiligheid en diepe verbinding in relaties zijn zowel verhelderend als inspirerend. Deze aflevering nodigt uit tot zelfontdekking en groei, ongeacht je geslacht.


----
𝗗𝗲𝘇𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗮𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗵𝗼𝗿𝗲𝗻? 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗸𝘂𝗸𝘂𝗿𝘂.𝗻𝗹
----
Hoofdstukken:
00:02:39 Selfcare
00:03:15 Ouder worden
00:04:21 Zelfliefde
00:04:50 Single zijn
00:05:40 Verschillende fases als vrouw
00:06:20 Taoisme
00:08:40 Tantra
00:09:00 Eigen reis van Isabella
00:09:39 Weinig sex
00:10:49 Sex is afspiegeling van relatie
00:11:00 Geen sex
00:11:55 Het goed praten helpt niet
00:12:53 Belang van groei in relatie
00:14:30 Mindful masturberen
00:16:30 Relatie met jezelf en je partner
00:19:00 masturbatiehuiswerk
00:19:00 hoe neem je de schaamte weg?
00:19:55 Begin met intenties
00:21:24 Sisterhood
00:22:00 Overtuigingen van Isabella
00:22:54 Affirmaties
00:23:30 Stigmas rondom sex
00:24:00 Mindful masturberen?
00:24:30 Veilig voelen in je lijf
00:25:50 Alles mag er zijn
00:26:59 Zelfliefde
00:28:18 inner bad bitch
00:28:50 Hoe ben ik een goede vrouw?
00:30:30 Doorslaan in onafhankelijkheid
00:31:00 Clichés en grenzen
00:32:03 De liefde voor yoni
00:32:33 Piemel als vriend
00:32:57 bij vrouwen disconnectie yoni
00:34:34 reclamation (herwinning) van je poes
00:35:31 dit is mijn bron van kracht
00:36:00 verschil yoni en pussy
00:36:20 bestaat de G-spot?
00:37:30 liefde als medicijn boek 2
00:38:00 Fases in verliefdheid/ relatie
00:39:00 Waar is de roze bril?
00:39:50 Boek 3: Erotische intelligentie Esther Perel
00:40:54 speelsheid, en sensualiteit in relatie behouden
00:42:59 in gesprek gaan is essentieel
00:43:47 creëer een veilige plek
00:45:27 terug naar sensualiteit, archetype de lover.
00:45:57 donkere kant ervan is de minnares, de verleidster, de hoer
00:48:00 tip aan de man, hoe kan ik meer rust krijgen om dat te doen?
00:50:26 orgasmekloof
00:58:55 libido tekort
00:59:20 overleven of voortplanten
01:02:07 volgende boek
01:04:21 sex als tool
01:05:12 sex is voor mij intentioneel
01:05:51 anticonceptie
01:06:31 mijn cyclus
01:12:11 wat wil jij nog heel graag bereiken?
01:13:56 De dood
01:16:20 Hoe wil je herinnerd worden?