夏日熱辣辣未必想到戶外活動，至於通宵睇奧運略嫌熱血，還是早睡保命為佳，想要老少咸宜不如留家嘆冷氣開Party。趁暑假邀請親戚朋友來家打幾圈，小朋友打下機傾校園心事，各式其式和而不同，大家都叉叉電。興奮過後總是迎來飢餓感，有時開Party比較尷尬是你餓人未餓，免不了要先獨食自肥。有沒有發覺，經典派對小食總能助你免卻罪惡感，想食就食？皆因它們大件夾抵食，不怕「飢」心作祟吃多了被指責將食物清零，它們隨時候命，時刻等待滿足你那響如雷鳴的飢腸……今次介紹經典小食：炒飯～ 放心，既說是老少咸宜，當然不是重口味的揚州炒飯之流。我們用健康有益心血管和腦部的三文魚製作炒飯，食過包你體力、精神都充足電，Party game旗開得勝贏通街！（已知副作用：贏不留手會引起朋友憎恨）材料：三文魚肉：半 磅蘋果：半 個 切粒白飯：2碗半蒽：3 小棵薑：2 片蒜頭：2 粒雞蛋：1 隻胡椒粉：¼ 茶匙鹽：½ 茶匙橄欖油：1 湯匙芝麻：1 湯匙影片目錄：0:00 【開心煮廚】0:14 《三文魚炒飯》食材簡介2:59 材料列表3:26 處理食材12:23 先炒蛋14:00 煎三文魚15:37 炒薑及臘腸16:32 加入蒜蓉、飯17:43 調味18:39 加入魚、蛋、蘋果19:40 加蒽21:34 完成22:02 請訂閱支持BGM credits：YouTube Audio Library;TheFatRat - Never Be Alonehttps://lnk.to/thefatratneverbealoneI... 2D vectors：Background vector created by freepik