“มองไปข้างหน้าแต่ไม่เห็นอะไรเลย” หลายๆคนคงเคยมีความรู้สึกเบื่อ เหนื่อย หรือไม่อยากทำอะไรซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาที่เรารู้สึกกัน แต่ความรู้สึกที่เกิดขึ้นมานั้นถ้ามากเกินไปหรือเยอะเกินไปเราอาจจะเข้าสู่ภาวะ Dead inside โดยไม่รู้ตัวก็ได้ วันนี้มาร่วมพูดคุยและแชร์เกี่ยวกับ ภาวะ7 Dead inside กับรายการพูดคุย Alljit X คุณแนน กวินทิพย์ จันทนิยม นักจิตวิทยาการปรึกษา :)

ภาวะ Dead Inside ข้างนอกเหมือนโอเค แต่ข้างในว่างเปล่า
00.00 l เริ่ม
01.10 l Dead inside คืออะไร ?
04.40 l Dead inside เหมือนกับ Burn out ไหม ?
08.29 l ผลกระทบของ Dead inside
09.35 l Dead inside จัดการยังไงดี ?
12.19 l ถ้ารู้สึกว่าอยู่ในภาวะ Dead inside แต่ไม่ว่างไปพบผู้เชี่ยวชาญทำยังไงดี ?
15.21 l จบ

รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit