เชื่อหรือไม่ว่าภาวะใจสลายนั้นมีอยู่จริง กาย วินช์ นักจิตวิทยาผู้เขียนหนังสือ How to Fix a Broken Heart หรือ สูญเสียแค่ไหน ก็ไม่เสียศูนย์ ได้จำแนกให้เห็นว่าอาการใจสลายมีทั้งแบบที่สังคมยอมรับและสังคมไม่ยอมรับ โดยเฉพาะอย่างหลังที่ทำให้หลายคนรับมือกับมันลำบากมากขึ้น หนังสือเล่มนี้จึงเป็นเหมือนเครื่องมือให้เราค่อยๆ ผ่านพ้นภาวะดังกล่าว ทั้งลดการตัดสินตัวเอง ค่อยๆ ปล่อยวาง เติมช่องว่าง และนิยามตัวตนขึ้นมาใหม่ พร้อมชวนให้สังคมเปิดใจยอมรับความเจ็บปวด เศร้าโศกที่มองไม่เห็น ว่าสิ่งเหล่านั้นมีอยู่จริง

———————————————

ติดตาม Readery ในช่องทางต่างๆ

Website: https://thestandard.co/podcast_channe...
Apple Podcasts: http://bit.ly/readery
Spotify: http://bit.ly/readery-podcast ​
SoundCloud: http://bit.ly/sc-readery ​
Facebook Group:   / readerypodcast  

#Readery #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth