Siapa nih yang sering merasa sakit di area tulang belikat tepatnya punggung atas?
Apa ya kira2 penyebabnya?
Ya, postur yg buruk bisa menjadi penyebab utama sakit di tulang belikat
Sehingga menyebabkan otot di sekitar punggung atas menjadi kaku

Yuk lakukan 3 gerakan ini setiap hari, untuk mengatasi sakit tulang belikat!🥰

#fisioterapi #sakittulangbelikat #nyeri tulang belikat sakit punggung atas, sakit tulang belikat, nyeri punggung atas