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오늘식탁이 함께 합니다
토마토 요리 어디까지 해보셧나요?
예산군의 방울토마토 를 이용한 초간단 토마토마리네이드
방울토마토마리네이드 만들고 덤으로 냉파스타 까지
다이어트 음식으로 최고
앞으로 다이어트식단 은 토마토마리네이드

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00:00 다이어트 식단 토마토마리네이드 시작
00:57 방울토마토마리네이드 토마토 자르는법
01:30 토마토마리네이드 바질 넣기 다이어트식단
01:51 방울토마토 양념만들기
04:17 다이어트요리 냉파스타 만들기
05:30 아이어트 요리 냉파스타 삶는법
07:30 예산군 예가정성 방울토마토

*토마토 마리네이드 레시피
방울 토마토 500g(반으로 자름)
바질 7~8장

양파 1/4개 찹
레몬즙 1소주잔
설탕 1소주잔
식초 1소주잔
꽃소금 1/3스푼
후추 적당히

준비한 토마토에 양념을 붓고
올리브오일 1~2소주잔
취향껏 이탈리안 파슬리 잘게 찹해서 넣어 주시고
냉장고에 15분 정도 넣어 두신 후 드세요


위치 : 세종특별시
사용음원: artlist.io (artlist.io Maxpro License)
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