In questo video ti voglio dire i 5 errori più comuni quando inserisci nel modo sbagliato la frutta nella tua alimentazione!

00:00 Intro
01:43 Primo errore con la frutta
02:45 Lo zucchero della frutta
03:30 Ricetta su instagram
03:45 Quanta frutta mangiare?
04:35 Secondo errore la frutta a stomaco vuoto
05:46 Quando mangiare la frutta?
06:00 Terzo errore con la frutta, la conservazione
07:00 Realizza una tua produzione di frutta!
07:23 La frutta tropicale?
07:58 Quarto errore con la frutta, I succhi
08:58 Quinto errore con la frutta
09:53 Conclusione
10:13 Percorso Nutrizionale

Tutte le informazioni riportate nel video sono di natura divulgativa. Non costituiscono in alcun modo ricetta o prescrizione medica, né piano alimentare in nessuna forma o modalità. Si invita a rivolgersi al proprio medico curante prima di seguire qualsiasi consiglio.

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