Gangguan tidur yang sering terjadi seperti Insomnia, terjadi ketika kita berulang kali sulit tidur. Insomnia berkepanjangan dapat meningkatkan resiko terserang stroke, kegemukan, hingga depresi.

Tidur yang berkualitas dapat meningkatkan konsentrasi, produktivitas, serta imun tubuh dan mulai sekarang bijaklah menggunakan waktu dengan tidur berkualitas.

Tayang Senin, 18 Maret 2019.
=======================================
Visit our website:
http://www.daaitv.co.id/DAAI-WP/

Subscribe our youtube channel:
(Kesehatan)
   / @bincangsehati  

(Parenting & Financial)
   / @hatikehatidaaitv  

Follow us on instagram:
  / bincangseha.  .

Follow us on twitter:
  / daai_tv  

Like our facebook:
  / daai.tv.indo.  .
=======================================
BINCANG SEHATI TAYANG SETIAP HARI PUKUL 11.00 WIB & 17.30 WIB. HANYA DI DAAI TV.
#bincangsehati #tidur #insomnia #tidurnyenyak #talkshow #kesehatan