Você conhece a astaxantina, conhecida como o rei dos carotenoides e como um um dos antioxidantes mais potentes da natureza?

Neste vídeo a Camile Zanchett, doutora em Ciências Farmacêuticas e nutricionista da Ocean Drop e Bloom Bits, explica tudo que você precisa saber sobre a astaxantina!

📚Links:
Astaxantina Vegana da Ocean Drop ➡️ https://bit.ly/3jKSirO
Blogpost Astaxantina ➡️ https://bit.ly/2WYNYes

❓O que é Astaxantina?❓

🔺 Ela é um pigmento de cor vermelho – alaranjada da família dos carotenoides - conhecida como o “rei dos carotenoides”. É produzida por microalgas da espécie Haematoccocus pluvialis.

🔺Encontrada em frutos do mar como salmão, lagosta, camarão pois eles se alimentam dessas algas.

❗ Benefícios❗

✔️ Antioxidante
✔️ Sistema Imune
✔️ Saúde Cerebral
✔️ Performance Esportiva
✔️ Saúde do Coração
✔️ Saúde da Pele

❓Contraindicações❓

Não há ainda estudos suficientes sobre o uso da astaxantina durante a gravidez e amamentação, por isso, deve ser evitado. Assim como pessoas alérgicas a frutos do mar também devem evitar consumir esse suplemento.

Para casos mais específicos sugerimos a consulta com um profissional de saúde.

❓Como Consumir❓

Não há recomendação nutricional estabelecida, mas muitos estudos relatam resultados benéficos com a ingestão diária média de 4 mg, que equivale a apenas 1 cápsula!!

→ Para termos uma ideia, precisaríamos consumir ~183g de salmão selvagem ao dia para obtermos 4 mg de astaxantina.

Inclua um dos antioxidantes mais poderosos da natureza no seu dia-a-dia por apenas menos de R$3,32/dia!

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🔍Referências:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19656...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
http://www.jmolpat.com/fulltext/66-15...

As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico ou nutricionista.

A Nutrição e a Medicina são ciências em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.

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