몸에 좋은 사과, 당근, 양배추, 상추 매일 드세요, 다만 꼭 '이렇게' 먹어야 합니다
조승우 한약사는 채소와 과일만 부지런히 먹어도 몸속의 노폐물을 완전히 배출할 수 있고 다이어트에도 좋고 질병 예방에도 탁월하다고 합니다.
99%가 모르고 있는 채소과일식의 ‘놀라운’ 효능
채소 과일식 무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아낼까요.
완전배출 책을 통해 채소과일식 하는법에 대해 말씀드리겠습니다.

📖 참고 도서

제목 : 완전배출
저자 : 조승우
출판 : 사이몬북스

‘건강주의보’의 모든 영상은 책을 바탕으로 한 2차 저작물입니다.
저작권이 필요한 부분은 사전에 협의 후 진행하였습니다.
무단 복제는 엄격히 불허합니다.

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