Ich habe eine Woche lang jeden Tag 60 Minuten nichts getan, weil ich wissen wollte, ob ich das aushalte. Wir werden jeden Tag mit so vielen Informationen überflutet, dass die Abwesenheit von dieser Flut einiges auslösen kann. Ich wollte herausfinden was das bei mir sein wird.

🤐 Zum Video:
Im Video erzähle ich euch, was jeden Tag eine Stunde Nichtstun, also wirklich nichts außer sitzen, atmen und auf eine weiße Wand starren, mit mir und meinem Gehirn gemacht hat. Ich stelle euch Studien und Experimente im Zusammenhang mit Nichtstun, Zeitwahrnehmung und Vorstellungskraft vor und ihr erfahrt, warum die Gehirne von Kreativen anders arbeiten. Als Gast habe ich Rezo dabei, weil ich niemanden kenne, der so selten nichts tut , wie er. ⏳

🤳Videotipp?
Das macht Veränderung mit deinem Gehirn:    • Das macht Veränderung mit deinem Gehi...  

🙏 Danke an: ‪@Renzo69‬
🕑 Und an Patreon Meowchen für die Inspiration zu diesem Video.
Danke für die tollen Untertitel:   / photokath4ever  

🔎 Kapitel
0:00 Selbstexperiment
0:40 60 Min Nichtstun
3:50 Zeitwahrnehmung
7:18 Kreative Gehirne arbeiten anders
11:04 Gesundheit und Aufmerksamkeit
14:00 Rezos Entspannungstipp

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#Selbstexperiment #Nichtstun #Gehirn

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