수상 구조사 영법 10가지 꿀팁

입영 로터리킥 연습방법과 적십자 라이프가드 시험후기 쪼끔

수영은 '이것'을 알기 전과 후로 나뉩니다! 1000만원 짜리 미친 꿀팁!

YMCA 인명구조기술-전체(서울YMCA)

이 영상을 본 뒤엔 자면서도 물에 뜰 수 있습니다.

배영 발차기 '이거 모르면' 하면 망합니다. 핵심 꿀팁 딱 3가지!

배영 롤링 이렇게 하는 분들 꼭 보세요!!(배영 꿀팁 3가지!)

이걸 이해하면 수영 원하는 만큼 할 수 있습니다! 부드러운 자유형을 위한 호흡법 꿀팁!

평영 발차기 이 영상 하나 면 끝낼 수 있습니다! 개구리처럼 나갈 수 있는 4단계 연습법 꿀팁

라이프가드 필수영법 잠영 - How to Underwater Swimming

✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!

실수 조금이라도 빨리 알아야 좋았을텐데.. 평영 쉽게 설명해주는 드릴 4가지 꿀팁

잠영 초 기록 단축하기 !수상구조사, 인명구조요원 자격증 도전~! 25미터 잠영 테스트 잠영 핵심 강습 지도 영상

자유형 호흡 어떻게 하면 잘 할수 있을까 많은 고민과 경험의 노하우를 공개 합니다 2편

라이프가드의 기본! 기초부터 중량 입영(로터리 킥) 마스터 하기, 해양경찰 특임(구조) 실기 4kg 중량물 입영

평영 앞으로 '쭉쭉' 나가는 법 알면 지금보다 99% 편안하게 수영할 수 있습니다.

라이프가드에 대해서 알아보자! 라이프가드 강사 김바다 님을 소개합니다~!

안보면 손해 !! 입영, 어디까지 해봤니 ?? (Feat. 원테이크 G린다 G스윔)

배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음

이 한 가지만 이해하면 1분만에 정타만 치게 됩니다!