Published On Apr 2, 2020
Muss Mira auf Käsespätzle verzichten, wenn sie sich mehr und mehr ohne tierische Produkte ernähren möchte? In ihrem Veggie-Experiment probiert sie heute zwei Varianten der veganen "Käse"spätzle aus und zieht ein Fazit. Was sagt ihr?
Kennt ihr schon Miras vegane Bolognese-Varianten?
• VEGANE BOLOGNESE I Das Veggie-Experim...
► Ihr benötigt:
Spätzleteig:
• 200g Weizenmehl Typ 405
• 3 EL Hartweizengrieß
• 250 ml Sprudelwasser
• 2 EL Pflanzenöl
• 2 TL Salz
• 1 Prise Muskat
Cashewcreme:
• 75g Cashewkerne (naturbelassen)
• 125 ml Hafermilch
• 1 TL Apfelessig
• 1 TL mittelscharfer Senf
• 2,5 EL Hefeflocken
• 1 TL Salz
• Pfeffer und Muskat nach Bedarf
• Etwas Kurkuma für eine schöne gelbe Farbe
ALTERNATIV
Zutaten veganer Käse:
• veganer geriebener Käse
• 50ml pflanzliche Sahne
Topping:
• 3 Zwiebeln
• 3 EL Öl
• frische Schnittlauchröllchen nach Geschmack
Lasst es Euch schmecken! ♡
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