Wolfgang war ein typischer Graubereichstrinker, das “Feierabendbier” hier, den “Grappa zur Verdauung” dort. Normal, unauffällig. Aber seine innere Stimme wurde immer lauter: “Du, Wolfgang, vielleicht ist da doch ein Problem und vielleicht heißt es Alkohol.” Er startete ein Experiment: ein Jahr ohne Alkohol. Hier erfährst Du, wie's lief.

Mein Weg aus der Alkoholabhängigkeit:    • Alkoholsucht: Mein Weg aus der Abhäng...  

Test: Wie bedenklich ist Dein Trinkverhalten?
▶️ https://oamn.jetzt/test/

Programme:
Die ersten 30 Tage ohne Alkohol
▶️ https://oamn.jetzt/30-tage/

Abstinenz stabilisieren:
▶️ https://oamn.jetzt/abstinenz-stabilis...

Für meinen Newsletter anmelden kannst Du Dich hier: https://oamn.jetzt/blog/

Podcast: https://oamn.jetzt/podcast/
Instagram:   / nathalie.stueben  
Webseite: https://oamn.jetzt
Impressum: https://oamn.jetzt/impressum/

Sich ein Problem mit Alkohol einzugestehen, ist unglaublich schwer. Auch ich wollte es nicht sehen, obwohl Selbstzweifel, Wut und Angst mich fertiggemacht haben. Heute weiß ich: Nüchtern zu werden war die beste Entscheidung meines Lebens. Dieser Kanal ist für alle, die ein Leben ohne Alkohol führen wollen. Ein selbstbestimmtes, gutes und unabhängiges Leben. Denn nüchtern zu sein bedeutet vor allem eines: Freiheit.