¡Hola Familia Deportista! Perder peso rápido es posible, lo único que necesitas es disciplina y muchas ganas de seguir tus metas fitness. Hacer ejercicios de Alta Intersidad (HIIT) son una forma de poder gastar tu energía para que puedas acelerar la quema de grasa en tu cuerpo.Mantener una dieta balanceada es esencial para poder ver resultados.

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Te deseo un felicísimo día! :)

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Miguel Camarena Olaya (Atleta vegano)
Graduado en Ciencias del Deporte por la UPM (Colegiado nº55.307)
ACSM-Certified Personal Trainer nº760.530
Experto en Nutrición Natural (APNT-COFENAT)
Quiromasajista Terapéutico y Deportivo (Diplomado nº1542/013)