Self care atau perawatan diri adalah segala sesuatu yang dilakukan untuk diri sendiri sehingga bisa terasa menyehatkan, bisa membuat relaks dan menenangkan. Dengan melakukan perawatan diri, kita akan dapat mengatasi stres sehari-hari dengan lebih baik.

Lalu, apa saja jenis self care? Seperti apa self care dalam sudut pandang Orang Dengan Skizofrenia?

#kpsi #kesehatanjiwa #selfcare