Einige verzichten komplett darauf, andere können nicht ohne: Das Frühstück. Doch was ist hierbei eigentlich gesund und wovon sollte man die Finger lassen? Das perfekte Frühstück von Ingo hier im Video!

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Kapitel:
00:00 Einleitung
00:36 Wasser
01:16 Müsli-Zutaten
05:10 Milchersatz
05:40 No-Gos

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