Ich liebe diesen Walnusskäse!
Dieser glutenfreie und vegane Walnusskäse bietet viele Vorteile. Er besteht aus rein pflanzlichen Inhaltsstoffen und ist reich an Vitaminen und pflanzlichen Proteinen.
Hefeflocken enthalten Vitamin B1, B2, B6, Pantothensäure und Folsäure. Drei Esslöffel Hefeflocken liefern 35 bis 100 Prozent des Tagesbedarfs von den Vitaminen B1 und B2.
Buchweizen besteht hauptsächlich aus Kohlenhydraten und Eiweiß, enthält aber weitere wichtige Nährstoffe wie Kalzium, Magnesium, Kalium, Eisen und Zink sowie B-Vitamine.
Dieser vegane Walnusskäse eine wunderbare Ergänzung für deine Ernährung.

Hier kommen die Zutaten:

Rezept für 2 Stück

 4 EL Hefeflocken https://amzn.to/3Wsi1bY *
 150 ml Wasser
 2 EL natives Kokosöl https://amzn.to/3q3zNqb *
 3 EL Buchweizen Vollkornmehl https://amzn.to/45nrJAH *
 2 EL Walnüsse
 Walnüsse und Rosmarin zum Dekorieren

 Meine Herdplatte: https://amzn.to/3ILtxdE *
 Meine Kochringe: https://amzn.to/3BOkunA *

Also: vergesst nicht meinen Kanal zu abonnieren!
mich auf meiner Homepage zu besuchen
(https://xn--evys-kche-v9a.com/)!
mir ein Like da zulassen! 👍
und vor allem mit mir gemeinsam zu kochen!!!

Ich freu mich auf euch, Eure Evy

P.S.:
Für alle Zöli´s bitte überprüft regelmäßig beim Einkauf die eventuell veränderten Inhaltsangaben der Hersteller!

Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links, bei denen ich eine kleine Provision bekomme, falls ihr das Produkt über meinen Link kauft. Für euch bleibt der Preis gleich und ihr unterstützt damit meinen YouTube Kanal. Danke dafür!

#kaese #vegan