Bagi anda yang pernah atau sedang menderita Covid-19, pasti merasakan banyak perubahan dari dalam tubuh.
Selain itu, meskipun dinyatakan sudah terbebas dari virus corona, tapi tubuh terasa belum pulih seutuhnya. Hal ini diakibatkan karena selama menjalani isolasi, pola makan dan aktivitas fisik menjadi berubah. Dan pasti banyak di antara anda yang diminta oleh tenaga medis untuk lebih banyak beristirahat.

Maka dari itu, ketika ingin melakukan aktivitas fisik seperti semula atau seperti sebelum terkena Covid-19, tubuh tidak siap karena belum pulih seutuhnya.
Mengetahui hal ini, maka anda butuh latihan yoga sederhana agar fisik anda cepat pulih.

Yuk langsung saja tonton video ini sampai selesai...
------------------------------------------------------------------------------------------------------

Social Media:
Instagram :   / frencestudiosurabaya  

Facebook :   / frencekidsdance  

Tiktok : https://www.tiktok.com/@yoga_with_lin...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :: [email protected]