Published On Apr 28, 2018
Asana de inversión que estimula glándulas pituitaria, pineal, el corazón y la circulación , fortalece los brazos, la columna vertebral y los pulmones, tonifica el abdomen.
Es mejor evitar esta postura si tienes alguna lesión en la parte alta de la espalda, el cuello o la cabeza. Durante la menstruación o embarazo.
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