요리할 때 무거운 팬을 들거나 물주전자를 따를 때
엄지손가락 밑의 손목에 통증이 생긴다면?
‘드퀘르벵증후군' 다른 말로 ‘손목건초염’을 의심해야 합니다.

손목을 과도하게 사용해서 힘줄에 염증이 생기는 것인데요,
병원 치료를 받더라도 반복적으로 손을 사용하는 직업이라면
자꾸 재발할 수 밖에 없습니다.

주부, 요리사, 미용사, 식당 서빙 등등
손목 통증이 자주 생기는 분들을 위한 초간단 관리 운동을 알려드립니다.

직업별, 상황별 나쁜 자세를 바로잡는
‘송영민의 바른 자세 만들기’ - 매주 토요일 오전 7시 업로드

-‘송영민의 바른 자세 만들기’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

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-송영민자세연구소 홈페이지 http://www.iposture.co.kr​
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