Published On Premiered Mar 14, 2022
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La vitamina D viene spesso associata esclusivamente al benessere delle nostre ossa ma questo vero e proprio ormone รจ molto di piรน.
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Io mi sono appassionata a questa portentosa vitamina giร diversi anni fa quando erano pochi a parlarne.
La vitamina D ha un recettore specifico a livello di membrana cellulare e addirittura a livello nucleare, presente in quasi tutte le cellule del nostro organismo. Giร questo fatto รจ sufficiente a dimostrare le sue molteplici azioni.
La cosiddetta โvitamina del soleโ ๐ controlla circa mille nostri geni, regola Lโaccorciamento dei telomeri (e quindi il nostro invecchiamento), il benessere di muscoli, cuore, polmoni, fegato, reni, intestino, emozioni, pelle e capelli e ovviamente il nostro sistema immunitario.
Poichรฉ la stragrande maggioranza della popolazione รจ attualmente carente di vitamina D e questo rappresenta un grave problema per il nostro benessere, ho deciso in questo video di sintetizzare le sue molte azioni affinchรฉ sempre piรน persone ne siano a conoscenza.
Se ritieni che questo mio lavoro ti sia stato utile, condividilo con le persone a cui vuoi bene cosรฌ da far arrivare il nostro messaggio di benessere sempre piรน in lร .
Un abbraccio
โ๏ธ
Carlotta
โญ๏ธ In tanti me lo chiedete, questi sono gli integratori di vitamina D che normalmente consiglio:
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