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【初公開】ガチガチに埋もれた肩甲骨を浮かせるストレッチ【綜合整体 GENRYU】
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【初公開!!】四十肩・五十肩の原因となる「スマホ腕」を改善する二の腕リリース【綜合整体 GENRYU】
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【腰痛で悩まないで!!】頑固な腰痛を改善する「仙骨リリース」の方法【綜合整体 GENRYU】
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【これが正解!】首こり・頭痛の正しい治し方!痛みの原因は深層の筋肉にあった!?ツボ押しセルフマッサージで首の悩み解消!【綜合整体 GENRYU】
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【救済!!】ガチガチな肩甲骨まわりの背骨のコリ・痛みを解消!セルフストレッチ!【綜合整体 GENRYU】
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【GENRYU】【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労を解消する「筋膜リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【GENRYU】「初公開」辛い膝の内側の痛みを解消。マッサージやストレッチしても改善しない膝の内側の痛みの正体は「伏在神経」。ハンター管症候群にも効果的。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【GENRYU】【長時間のスマホ注意】使いすぎて痛めた、親指の痛み、手首の痛みを改善する「骨膜リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【GENRYU】もんでも改善しない、ガチガチに張った首コリや肩コリの原因はココ。初公開「肋間リリース」で姿勢、猫背、巻き肩も改善。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【GENRYU】カラダの不調の原因の多くは「仙骨のズレ」。歪んで固まった仙骨を整える「仙骨リセット」でセルフ「骨盤矯正」。腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛に効果的。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【GENRYU】腰をもんでも良くならないガンコな腰痛を改善。股関節が固くなり、骨盤が歪んでしまう原因はココ。「大腿筋膜張筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【GENRYU】首コリ、首の痛み、首のつまりでお困りの方必見。ガチガチの首の筋肉を安全に緩める「頭板状筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【GENRYU】自律神経を整え、目の重さ、だるさ、全身疲労を改善する「前頭骨骨膜リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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