Дмитрий Коцегуб
490 subscribers
25:31
Зачем измерять нагрузку эспандера? Объясняю простыми словами
Дмитрий Коцегуб
115 views • 4 days ago
31:34
Большая тренировка на силу хвата. Обновил личный рекорд
Дмитрий Коцегуб
231 views • 4 weeks ago
22:49
Закрываю без установки эспандер your new level 250lb
Дмитрий Коцегуб
380 views • 1 month ago
20:34
Щипковый хват и предплечья. Тренировка крепкого рукопожатия
Дмитрий Коцегуб
2.4K views • 1 month ago
24:39
Сдавливающий хват. Как я тренируюсь. Снова что-то изобрёл
Дмитрий Коцегуб
691 views • 1 month ago
5:29
Тяжёлая тренировка
Дмитрий Коцегуб
276 views • 2 months ago
15:36
Армлифтинг. Подъём хаба. Тренировка щипкового хвата
Дмитрий Коцегуб
196 views • 2 months ago
14:03
Первая тренировка TNS с эспандером Your New Level 250
Дмитрий Коцегуб
631 views • 2 months ago
10:51
Увеличил нагрузку. Ещё одна успешная тренировка хвата
Дмитрий Коцегуб
300 views • 2 months ago
9:39
Калибровка эспандера your new level 250
Дмитрий Коцегуб
524 views • 2 months ago
11:12
Продолжаю закрывать эспандеры
Дмитрий Коцегуб
213 views • 3 months ago
7:16
Продолжаю нарабатывать силу и технику в закрытии эспандера с параллели
Дмитрий Коцегуб
233 views • 3 months ago
7:53
Прокачал предплечья. Жим гири на попа и не только
Дмитрий Коцегуб
1K views • 3 months ago
11:24
Тренировка по плану. Левая тоже справляется
Дмитрий Коцегуб
199 views • 3 months ago
12:45
Первые итоги и новые планы в тренировках хвата
Дмитрий Коцегуб
223 views • 3 months ago
20:21
Прокачал руки после эспандера
Дмитрий Коцегуб
636 views • 3 months ago
18:19
Новый взгляд на тренировки хвата
Дмитрий Коцегуб
2.2K views • 3 months ago
3:06
Обзор и замер эспандера onlytop 250
Дмитрий Коцегуб
187 views • 4 months ago
15:07
TNS | Table No Set | Закрытия без установки
Дмитрий Коцегуб
332 views • 4 months ago
18:37
Закрепил и преумножил результат в хвате
Дмитрий Коцегуб
385 views • 4 months ago
26:41
Тренировка с широкими эспандерами. Набираю обороты в силе хвата
Дмитрий Коцегуб
405 views • 4 months ago
21:11
Кропотливый труд по развитию хвата
Дмитрий Коцегуб
661 views • 4 months ago
8:41
Калибровка эспандера heavy grip 200
Дмитрий Коцегуб
333 views • 5 months ago
14:50
Широкий эспандер и как с этим жить
Дмитрий Коцегуб
505 views • 5 months ago
32:17
Первая тренировка с эспандером AZ BLACK
Дмитрий Коцегуб
555 views • 5 months ago
19:19
Калибровка эспандера уровня монстр
Дмитрий Коцегуб
426 views • 5 months ago
17:44
Очень странная тренировка хвата
Дмитрий Коцегуб
772 views • 5 months ago
18:13
Калибровка эспандера AZ red все уровни
Дмитрий Коцегуб
423 views • 5 months ago
21:10
Где предел силы хвата
Дмитрий Коцегуб
403 views • 5 months ago
19:41
На шаг ближе к цели
Дмитрий Коцегуб
335 views • 6 months ago
Load More