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【アジリティトレーニング~ライン編~】運動神経UP/変換能力向上/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け
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【アジリティトレーニング~ボックス編~】運動神経UP/変換能力向上/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け
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【幼児~小学生向け】コアトレーニング/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/V字腹筋・フロントブリッジ・レッグレイズ・サイドブリッジ・プランク
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【伸膝後転】スムーズな立ち上がりの4つのポイント~体が硬くても大丈夫!膝が曲がらない!\コツ・失敗例・練習方法/回転~立ち上がりを中心にポイントを紹介<マット>
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【反復横跳び/小学校体力テスト】子供向けに説明!実施方法&得意な子・苦手な子別のポイント\これで得点アップ!/《こども むけ/ひらがな じまく》
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【立ち幅跳び/小学校体力テスト】子供向けに説明!実施方法&得意な子・苦手な子別のポイント\これで得点アップ!/《こども むけ/ひらがな じまく》
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【上体起こし/小学校体力テスト】子供向けに説明!実施方法&得意な子・苦手な子別のポイント\これで得点アップ!/《こども むけ/ひらがな じまく》
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【腕振りグーチョキジャンプ】準備体操に使えるリズム運動/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・COTコーディネーション運動/幼児・小学生向け《ケンパージャンプ》
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【Tジャンプ】準備体操に使えるリズム運動/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け《グーパージャンプ》
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【V字バランス】コアトレーニング/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け《V字腹筋》
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【サイドブリッジ】コアトレーニング/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け《サイドプランク》
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【レッグレイズ】コアトレーニング/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け
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2:47
【かけ足とび~はやい1跳躍~】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~駆け足跳びの短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~
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【かけ足とび~ゆっくり2跳躍~】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~駆け足跳びの短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~
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【後ろとび】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~うしろとびの短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~
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【後ろあやとび】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~うしろあやとびの短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~
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【交差とび/連続10回】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~交差跳びの短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~
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【二重とび/連続10回】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~二重跳びの短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~
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【長縄~みんなで連続跳び編~】引っ掛からないで跳ぶ!大繩/連続とびの練習方法&ポイント
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【長縄/8の字跳び~連続とび編~】引っ掛からないで跳ぶ!大繩/八の字連続跳びの練習方法&ポイント
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【長縄/8の字跳び~入り方編~】引っ掛からないで跳ぶ!大繩/八の字とびの練習方法&ポイント
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【長縄/8の字跳び~跳び方編~】引っ掛からないで跳ぶ!大繩/八の字とびの練習方法&ポイント
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【二重とび/はじめての1回】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~
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【二重とび/連続30回】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~短縄・縄回し・ジャンプの練習方法・失敗例をサクッと確認~
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【アジリティトレーニング基礎】運動神経UP/変換能力向上/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け
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【あやとび/連続10回】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~
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2:45
【前とび/連続10回】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~長縄・一緒に練習・短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~
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【前とび/はじめての1回とび】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~長縄・短縄・縄回しの練習方法をサクッと確認~
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【伸膝後転/ドスンとならない】体が硬くても大丈夫!お尻からドスンとしない!膝が曲がらない!\コツ・失敗例・練習方法/構え~回転を中心にポイントを紹介<マット>
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【はやぶさ/縄跳び】9段階の練習&ポイントで上達しよう!~スロー動画&テロップでサクッと確認~
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