يفضل الكثيرون السهر حتى السحور في رمضان، ويجدون مشقة في الاستيقاظ مبكراً للعمل أو الدراسة، والبعض يقضي نهاره كله نائماً.. لكن هل تعرفون لماذا ننام؟ وكم ساعة نحتاج من النوم؟