Kann ganz schön zäh werden: DIE THERAPIE DER «FERSENSPORNENTZÜNDUNG».

Wir gehen jeden Tag 5.000 – 10.000 Schritte und diese hohe Alltagsbelastung macht die Behandlung von jeglichen Schmerzen am Fuß und von Fersenschmerzen im Speziellen so schwierig.

In diesem Video findest Du alles heraus über meine innovative Therapieleiter bei «Fersenspornentzündung», die Basismaßnahmen und die möglichen Zusatztherapien für ein schmerzfreies Gehen.

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FUSS.GURU – DEIN SPEZIALIST FÜR GESUNDE FÜSSE.
Weniger Schmerzen.
Mehr Beweglichkeit.
Mehr Lebensfreude.
JETZT!

Kennst Du das, wenn Du bei jedem Schritt Schmerzen hast?
Wenn selbst einfache Dinge des Alltags wie Gehen oder Stehen kaum noch möglich sind?
Wenn Du einfach gerne wieder Sport machen, Spazieren gehen, reisen und ohne Schmerzen zur Arbeit gehen würdest, es aber nicht mehr geht?

MEIN NAME IST DR. MED. HEIKO DURST.

Ich bin Facharzt für Orthopädie und seit 15 Jahren in den Bereichen Fuß, Sprunggelenk und Achillessehne spezialisiert. Ich habe in den letzten 15 Jahren zehntausenden Menschen dabei geholfen, ein Leben mit weniger Schmerzen zu führen und in dieser Zeit zahlreiche neue, hochwirksame Therapiekonzepte selbst entwickelt.

Auf diesem YouTube-Kanal erfährst Du in einfach verständlichen Videos, woher Deine Beschwerden kommen und wie Du sie selbst nachhaltig lindern kannst.

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Schaut Euch das ganze Video an, oder springt direkt zu den KAPITELN:

00:00 Begrüßung
00:34 «Fersenspornentzündung» // Immer Maßnahmenpaket
00:56 «Fersenspornentzündung» // Immer Kombination von Maßnahmen, immer Therapieleiter
01:22 Basismaßnahmen // Isometrische Belastung
04:37 Basismaßnahmen // Orthopädische Fersensporneinlage
06:58 Basismaßnahmen // Der richtige Schuh
08:41 Basismaßnahmen // Dehnungsübungen Beinrückseite
10:59 Basismaßnahmen // Faszienrolle Beinrückseite
12:09 Basismaßnahmen // Belastungssteuerung
13:32 Basismaßnahmen // Kühlung
15:07 Basismaßnahmen // Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR)
16:21 Zusatzmaßnahmen // PRP-Therapie
19:30 Zusatzmaßnahmen // Hochdosisinduktionstherapie
20:43 Zusatzmaßnahmen // Never ever!!! Kortisontherapie
21:35 Zusatzmaßnahmen // Fokussierte Extrakorporale Stoßwellentherapie (ESWT)
024:12 Fragen // https//fuss.guru/onlinetermin

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