Der HALLUX VALGUS ist eine sehr häufige Fehlstellung der Großzehe. Die Großzehe kippt zu den Kleinzehen hin ab. Die Patient:innen klagen meistens über Druckstellen auf der Innenseite des Großzehengrundgelenks. Oft ist falsches Schuhwerk Schuld. Es gibt aber auch viele andere Folgen dieser Fehlstellung.

In diesem Video findest Du die Ursache dieser Fehlstellung heraus. Und wo die Schmerzen herkommen. Auch erfährst Du, welche konservativen (nicht-operativen) Therapiemöglichkeiten bestehen, wann ich zur OP rate (Du wirst Dich wundern!), welche Operationstechniken ich anwende und worauf Du bei der Nachbehandlung nach einer OP achten musst.

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FUSS.GURU – DEIN SPEZIALIST FÜR GESUNDE FÜSSE.
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Kennst Du das, wenn Du bei jedem Schritt Schmerzen hast?
Wenn selbst einfache Dinge des Alltags wie Gehen oder Stehen kaum noch möglich sind?
Wenn Du einfach gerne wieder Sport machen, Spazieren gehen, reisen und ohne Schmerzen zur Arbeit gehen würdest, es aber nicht mehr geht?

MEIN NAME IST DR. MED. HEIKO DURST.

Ich bin Facharzt für Orthopädie und seit 15 Jahren in den Bereichen Fuß, Sprunggelenk und Achillessehne spezialisiert. Ich habe in den letzten 15 Jahren zehntausenden Menschen dabei geholfen, ein Leben mit weniger Schmerzen zu führen und in dieser Zeit zahlreiche neue, hochwirksame Therapiekonzepte selbst entwickelt.

Auf diesem YouTube-Kanal erfährst Du in einfach verständlichen Videos, woher Deine Beschwerden kommen und wie Du sie selbst nachhaltig lindern kannst.

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Schaut Euch das ganze Video an, oder springt direkt zu den KAPITELN:

00:00 Begrüßung
00:27 Die schräge Großzehe // Was bedeutet Hallux valgus?
00:46 Die schräge Großzehe // Wie der Hallux valgus entsteht
01:33 Probleme // Druckstelle Innenseite Großzehengrundgelenk
02:09 Probleme // Spannungsschmerz in der Muskulatur
02:45 Probleme // Schmerzende Schrägstellung
03:11 Probleme // Druckstelle = Schuhkonflikt
04:57 Therapie // Geeignete Schuhe tragen
05:39 Therapie // Aller-aller-beste Option: Schuhe wechseln
06:26 Therapie // Hilft fast nie: Hallux-Schiene
07:39 Therapie // Alternative zu Hallux-Schienen: Taping
08:20 Therapie // Kühlverbände lindern Reizzustände
09:16 Therapie // Zusätzliche Therapiemöglichkeiten
09:47 Operation // Wenn es nicht anders geht: Die OP
10:43 Operation // Allgemeines zur OP
12:54 Operation // Die Scarf-OP bei geringem mit mittelgradigem Hallux valgus
13:55 Operation // Die Lapidus-OP bei starkem Hallux valgus
14:58 Operation // Kombinationseingriffe bei Knick-Senk-Fuß
16:49 Operation // Minimal-invasive OP-Techniken
17:41 Operation // Enorm wichtig: Eine optimale Nachbehandlung
18:57 Hallux valgus // Nochmal auf den Punkt gebracht
19:55 Fragen // https//fuss.guru/onlinetermin

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