수험생분들과 배근력 리듬 비교 영상
재코우 재코우
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 Published On Apr 19, 2023

배근력을 연습하는 과정에서 수험생분들과 올라가는 타이밍을 비교해봤습니다~^^
물론 타이밍보다는 어떤 근육을, 어떤 관절을 사용해주느냐가 더 중요하다는걸 알고 있습니다만, 올라가는 리듬 또한 중요하다고 판단되어서요..

#소방공무원시험 #소방체력 #배근력

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